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A propos
Mon accompagnement depuis de nombreuses années auprès des femmes se veut holistique.
Il s’adresse à toutes celles qui souhaitent prendre soin d’elles, retrouver leur équilibre, mieux comprendre les messages de leur corps, et être actrices de leur bien-être.
Des valeurs qui sont essentielles et que j'ai beaucoup de plaisir à partager, à transmettre auprès de vous, au travers de mes formations, stages et accompagnements
Mon approche
Une rencontre humaine avant tout
A chaque rencontre, quelque soit la prestation pour laquelle vous me contactez, je la reçois comme une nouvelle découverte.
Une découverte de vous, de votre histoire d'abord, de ce que vous avez vécu, de ce que vous vivez,
Une découverte de votre projet, l'objet de notre rencontre, La découverte du pourquoi est-ce que vous faites appel à moi, quelle est la nature de votre demande, qu'est-ce qui motive cette démarche et quelles sont vos attentes.
Et enfin pourquoi me confier cette mission personnelle ou professionnelle.
Quelle que soit votre démarche, elle s’inscrit forcément dans une recherche de mieux être, d'équilibre et d'harmonie.
En ce sens, cette démarche est honorable et je mettrai mes compétences et mon expérience au service de votre évolution personnelle.
Un respect mutuel
Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute, d’échange et d’accompagnement dans le respect, la douceur, sans jugement...un "espace" : lieu et temps dans lequel vous pouvez vous accorder une parenthèse pour vous reconnecter à vous-même en toute sécurité.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à mieux se connaître, à écouter son corps et à avancer en conscience et en confiance.
C'est également un engagement mutuel, une équipe que nous formons afin d'avancer vers votre objectif. Un engagement envers moi, envers vous-même également.
Faire du temps son allié
Dans une époque où tout se vit à grande vitesse, nous voyons bien souvent le temps comme une chose qui file et qui parfois nous presse, nous oppresse.
Dans la pensée chinoise le temps se vit différemment...il est une opportunité! de mesurer les choses, de respecter son propre rythme pour avancer pas à pas de façon structurée, organisée et en toute sérénité. Cela ne veut pas dire que les choses prennent plus de temps, cela signifie que chaque minute nous offre un espace de respiration pour mieux avancer, et je vous y aiderai !
Accompagner les transformations
Je m’intéresse à chacune dans sa globalité : corps, émotions, environnement, histoire et la manière dont vous vivez les changements qui rythment votre vie.
C’est dans cette volonté d’aller plus loin dans l’accompagnement que je développe également des ateliers et programmes autour de la connaissance de soi, du féminin, de la confiance en soi et du développement personnel.
Ces espaces permettent de prendre un temps pour soi, de réfléchir ensemble, d'expérimenter de nouveaux outils et de devenir progressivement actrice de votre propre changement.